Chia sẻ bí quyết dưỡng da ngăn lão hóa ngay tại nhà

Một người phụ nữ để gây chú ý với mấy anh không phải chỉ có một gương mặt đẹp, hay một thân hình “ nóng bỏng “ mà có một làn da trắng sáng mịn màng cũng rất quan trọng. Để có làn da đẹp thì hầu như mọi người nghĩ đến việc đi spa chăm sóc hoặc dùng sản phẩm đắt tiền. Vậy với các bạn “ nhà không có điều kiện “ thì phải làm thế nào? Kang nam đã gom góp kinh nghiệm và đưa ra cho bạn 10 phương pháp giúp ngăn ngừa lão hóa da tại nhà cho bạn, cùng xem nhé.

1. Chống lão hóa từ dầu ô liu

   

Mang trong mình hàm lượng vitamin E, A và nhiều loại khoáng chất, chất béo có ích  mà dầu ô liu giúp đẩy nhanh quá trình hàn gắn tế bào ngăn ngừa lão hóa. Dầu ô liu còn giúp xóa các vết nhăn, rạn da hiệu quả. Massage cơ thể thường xuyên 2 lần mỗi ngày với dầu ô liu ấm còn cải thiện lưu thông máu giúp cho làn da của bạn hồng hào.

2. Nha đam ngăn ngừa lão hóa da rất tốt

   

Nha đam hay còn gọi là lô hội có hơn 200 thành phần dinh dưỡng và hoạt chất, trong đó có tới 20 loại dưỡng chất, 18 loại acid hữu cơ, 12 loại vitamin. Có tác dụng chống nấm ngoài da, hỗ trợ quá trình trao đổi chất , chống oxy hóa và bảo vệ tế bào. Còn có tác dụng chống viêm nhiễm, kích thích hệ thống miễn dịch. Sử dụng lá lô hội thoa đều lên vùng da bị lão hóa, nằm thư giãn 10 – 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

3. Làm đẹp từ chuối

   

Thành phần trong chuối có tryptopghan và các vitamin A,E,B,C làm tăng độ ẩm cho da. Sử dụng chuối để tẩy tế bào chết bằng cách nghiền 1 quả chuối trộn với một ít bột yến mạch. Sau đó đắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút rửa lại với nước ấm, sử dụng hàng tuần để se khít lỗ chân long. Bên cạnh đó hỗn hợp chuối, bơ, mật ong là loại mặt nạ làm đẹp da rất tốt.

4. Chanh làm sáng da

   

Chanh có độ chua với thành phần axit citric, đẩy lùi vết nhăn rất hiệu quả. Nước ép chanh rất hiệu quả cho da nhờn. Dùng nước ép chanh lên da hoặc cho nước vắt chanh vào bát nước đá, sau đó massage trong 5 phút và rửa lại bằng nước sạch sẽ loại bỏ được lượng lớn chất nhờn trong da. Nước cốt chanh cũng có thể dùng làm một mặt nạ loại bỏ vi khuẩn gây mụn, loại sạch bụi bẩn trong lỗ chân long rất hiệu quả. Sử dụng long trắng trứng trộn với một thìa nước cốt chanh đắp trong 15 phút, sử dụng 1 tuần 2 – 3 lần để giảm mụn trứng cá.

5. Dưa chuột chống lão hóa

   

Mặt nạ dưa chuột là biện pháp làm đẹp da từ trước đến nay được chị em tin dùng không có gì là lạ. Tiến hành bằng cách rửa sạch sau đó thái mỏng, đắp lên mặt cho đến khi nào dưa khô và bong ra. Áp dụng thường xuyên giúp tăng cường độ ẩm cho da tránh thô ráp.

6. Hỗn hợp cà chua với nước cốt chanh

   

Hỗn hợp cà chua và nước cốt chanh đều chứa hàm lượng vitamin c dồi dào – chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa da, tẩy tế bào chết. Cà chua rửa sạch cắt thành miếng nhỏ, bỏ nước cốt chanh vào, thêm vào sữa chua không đường và trộn đều. Thoa hỗn hợp lên da đồng thời massage trong 5 phút, sau đó thư giãn 15 phút cho hỗn hợp khô lại thì rửa với nước mát. Sử dụng sẽ thấy hiệu quả tức thời luôn đấy.

7. Cách chống lão hóa đơn giản nhất từ nước

   

Uống nước là cách hữu hiệu để chống lão hóa da, duy trì độ ẩm cho làn da. Khi mất nước trong cơ thể da bạn trông sẽ già hơn. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Hạn chế sử dụng thức uống có cồn, hay nước ngọt có ga để tránh tổn hại tới làn da.

8. Làm da mịn màng với cà rốt

   

Cà rốt chứa hàm lượng vitamin A giúp tăng cường sản sinh collagen giữ cho da luôn mịn màng. Luộc 2 – 3 củ cà rốt sau đó xay nhuyễn trộn với ít mật ong để tăng hiệu quả. Sau đó bôi lên vùng da bị lão hóa, massage và thư giãn khoảng 30 phút và rửa lại với nước ấm. Thực hiện vào buổi sáng và buổi tối để thấy được hiệu quả tối đa.

9. Cách chống lão hóa từ dứa (thơm)

   

Trong dứa có chứa enzyme thúc đẩy  độ đàn hồi của da và loại bỏ tế bào da chết tăng cường sức khỏe cho da. Chà thịt dứa lên vùng da bị lão hóa và để cho khô trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Hoặc bạn cũng có thể thoa nước ép dứa lên da 5 phút mỗi ngày, đây cũng là cách loại bỏ quầng thâm mắt.

10. Chống lão hóa từ thực phẩm bổ sung collagen

    

Đây là phương pháp đem lại hiệu quả nhanh chóng cho da, tuy nhiên sẽ tốn chi phí hơn với các phương pháp trên. 

Qua bài viết của kemsakura.net.vn có rất nhiều cách để chăm sóc làn da, chống lão hóa phải không nào. Hãy lựa chọn ngay cho mình một phương pháp ngay nào. Chúc chị em thành công và có một làn da khỏe mạnh tươi trẻ như mong muốn.
Nguồn: http://kemsakura.net.vn/10-phuong-phap-ngan-ngua-lao-hoa-da-tai-nha.html